Étapes pour promouvoir la confiance des couples

خطوات لتعزيز الثقة بين الأزواج

يعاني الأزواج أحيانا من أزمة الثقة ودائماً هناك شك فيما يقولون أو يفعلون وتنشر هذه المشكلة بين الزوجات، ولكل من ترغب بإيجاد حلول نقول.......

أبقي خطوط الاتصالات بينكم مفتوحة، تكلمي عن اهتماماتك ومخاوفك تحدثوا سوياً في جميع الموضوعات، وشاركوا بعض في جميع الآراء.

يجب أن تتحدثوا سوياً عن علاقاتكم وحدودها مع الأشخاص المحيطين بكم وغيرهم، فيجب أن تضعوا سوياً حدود هذه العلاقة، حتى تحدوا من الغيرة وما يترتب عليها من مشكلات أخرى.

عند حدوث مشكلة بينكم لا تلجئي للتحدث عن المشاكل التي حدثت في الماضي، وأيضاً عن الحياة الماضية فهذا سيؤدى إلى تراكم المشاكل بينكم.

من أهم الأشياء التي تزيد الثقة بين الطرفين بل وتعزز العلاقة بينهم، هو طلبك النصيحة أو المشورة من زوجك.

ابتعدي في كلامك عن استخدام كلمات مثل أنت – أنا، فالزواج في الأساس هو مشاركة في كل شيء، فلا تخصيه أو تحمليه بكلامك مسئولية بمشكلة وحده.